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Como Emagrecer com o Suco de Berinjela & Limão

Sucos com sabores diferentes onde se misturam frutas e ervas ou vegetais são uma delícia, mas melhor ainda é quando eles ajudam a emagrecer, não é? Esse é o caso do suco de berinjela com limão, que consegue unir a alta dose de fibras que a berinjela contém e o alto poder emagrecedor do limão.

A mistura da berinjela com limão é extremamente eficaz para a perda de gordura e o aumento do colesterol bom. Isso acontece principalmente por causa da berinjela, uma conhecida fonte de fibras que provoca uma sensação de saciedade mais longa, evitando aquela fome voraz entre uma refeição e outra. Já o limão atua no emagrecimento graças ao seu alto poder desintoxicante, que ajuda o organismo a eliminar várias toxinas e gorduras, além de prevenir o surgimento da diabetes tipo 2. O sistema imunológico também é beneficiado com o consumo do limão, que auxilia na criação de anticorpos.
Pessoas com prisão de ventre e problemas intestinais devem consumir esse suco. A gordura abdominal também diminui com o consumo do suco de berinjela com limão, pois a mistura faz o corpo eliminar as gorduras ingeridas, as toxinas, acelera o metabolismo e diminui o acúmulo de gases (o que muitas vezes deixa nosso corpo inchado).
Vale lembrar: Para obter os benefícios desta receita é necessário que você consuma no mínimo dois litros de água por dia.Assim perdera 5 Kilos em 1 Mês.
Como fazer o suco de berinjela com limão:
Não há nenhum segredo para fazer o suco de berinjela com limão, o preparo é bem fácil e o único cuidado que devemos ter é com o período do “tratamento” utilizando-o: não ultrapasse o período de 15 dias seguidos tomando o suco diariamente, e espere cinco dias antes de reiniciar o consumo diário do suco. Veja agora como é o preparo:

Corte uma berinjela em rodelas e coloque-as em um recipiente com dois litros de água;
Leve o recipiente à geladeira e deixe a berinjela descansar por no mínimo 8 horas, ou de um dia para o outro;
Retire a berinjela e coloque toda a água num recipiente, misture o suco de um limão em cada copo de suco de berinjela que você for tomar;
Não guarde o suco de um dia para o outro.



10 comentários:

  1. hahahaha tomo todo dia, ajuda mesmo :)
    www.conversasdesalao.com

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    1. eu tambem isso é muito bom né ele age naturalmente obrigada por comentar :*

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  2. Meniiiiina que blog liiiiiindo vc tem *-*
    Mas me fala, esse suco é tipo um detox?
    Fica gostoso?
    Super beijos!
    Blog Quase GêmeasFan PageTwitterYoutubeInsta

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    1. Muito Obrigada,sim é tipo um detox mais é mais simples e barato vale apena
      e emagrece mesmo e o melhor naturalmente obrigada por comentar,vou ver seu blog agora mesmo :*

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  3. ola flor sou do grupo do face e ja´curti sua page, me inscrevi no seu canal e estou seguindo seu blog com o perfil do meu blog, por conta do problema do blogger...se puder retribuir ficarei muito feliz

    Para seguir meu blog é só seguir no botão rosa
    me mantenha atualizada sobre seu blog que assim sempre estarei por aqui ^^
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  4. E eu ? Vou logo correndo fazer isso ! Seguindo ! gps-da-moda.blogspot.com

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  5. Eu adoro berinjela , nunca imaginei que pudesse fazer suco dela com limão. Não posso experimenta essa receita para emagrecimento no momento, pq estou proibida de fazer dieta, mas quem sabe futuramente?

    As aventuras de uma recém-casada em outro país.

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  6. Será que funciona mesmo?
    http://pinkbelezura.blogspot.com.br/

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  7. Minha avó tomou por uns dias...mas não sei porque não continuou..já tinha lido e segundo as informações, emagrece mesmo!
    Amei conhecer seu Blog!
    Beijo!

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  8. Amei seu blog, é lindo dms, mt organizado! e essa receita é ótima! e já estou te seguindo! Retribui? Segue meu blog? www.causandonaweb.blogspot.com.br Vai ter sorteio viu? Bjo minha linda!sucesso!

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