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Gelatina Contra Flacidez

O poder da gelatina
O verão já se despediu e o clima frio que está se aproximando traz consigo todas as delícias e tentações do inverno. Nessa época do ano, geralmente, tendemos a recuperar alguns quilinhos que conseguimos nos livrar durante o verão, onde consumismos mais líquidos e comidas mais leves. Com isso, acontece o famoso efeito “sanfona” e, por consequência disso, acabamos desenvolvendo áreas de flacidez.
A nossa pele sofre muito com essas alterações de peso, ainda mais se já estamos em uma fase avançada da nossa vida, momento em que a produção de colágeno é bem menor. Para combater esse problema precisamos de muita disciplina na alimentação, além de manter uma rotina de exercícios físicos. Na dieta é aconselhável o consumo de alimentos ricos em colágeno.

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